22 SETTEMBRE OPEN DAY: PM-Evolution 10-18 anni

Migliora la Postura e muoviti al meglio mentre cresci.

La moderna Posturologia Clinica incontra le tecniche di allenamento specifiche per sviluppare correttamento gli Schemi Motori di Base e le Capacità Motorie. Il corso si rivolge a ragazzi e ragazze con età compresa tra i 10 ed i 18 anni. La finalità è prevenire e trattare i disordini posturali (iperlordi, ipercifosi, scoliosi, piede piatto, ginocchio varo/valgo, ecc.) e sviluppare al meglio tutte le abilità motorie di base necessarie per muoversi al meglio, allontanando infortuni e dolori muscolo-articolari.

PRENOTA LA TUA PROVA GRATUITA!

Giorni
Ore
Minuti
Secondi

Benefici: 

  • Prevenzione delle principali patologie muscolo-scheletriche in età evolutiva (10-16 anni)
  • Miglioramento della Postura
  • Riduzione dei dolori e degli atteggiamenti viziati legati alla “vita da studente”
  • Sviluppo delle capacità motorie: coordinazione, equilibrio, forza, ecc.
  • Aumento della percezione del proprio corpo

Orari: 

  • mercoledì: alle 16:10 ed alle 17:20

Info e prenotazioni

  • 347 24 28 865 dott. Andrea De Agostini
  • info@posturalmotion.it

INIZIO CORSI DI GRUPPO 2021/22

Da lunedì 13 settembre ripartono i nostri corsi di gruppo

Posturale: Efficienza muscolo articolare.

Il corso è creato dall’unione di tecniche e metodi diversi, utilizzando i migliori strumenti di lavoro per un’azione ottimale, precisa e profonda. La finalità è quella di agire sulle cause alla base dei principali problemi muscolo-articolari (mal di schiena, cervicale, dolori alle anche e ginocchia, artrosi alle mani, ecc.) migliorando inoltre la rigidità delle articolari e l’efficienza nei movimenti.

Pilates: Muoversi in economia, grazia, equilibrio.

Il Metodo Pilates rappresenta un’attività motoria adatta a tutti, finalizzata al miglioramento dell’armonia e fluidità dei movimenti. L’obiettivo è rendere le persone consapevoli di sè stesse, del proprio corpo e della propria mente. Le lezioni, della durata di 50 minuti, si svolgono a corpo libero e con piccoli attrezzi studiati appositamente per incrementare la stabilità, la forza, l’elasticità ed il controllo.

Yoga: Unione della dualità tra mente e corpo.

Un’antica disciplina orientale che fonde i benefici corporei con quelli mentali, emotivi e spirituali. L’obiettivo è portarci a una consapevolezza profonda e ad un benessere corporeo ed emotivo. Yoga significa unione tra mente e corpo che, sul tappetino, si sostengono e si nutrono a vicenda. Si crea così un nuovo equilibrio, scomparsa delle tensioni corporee, aumento di elasticità e tono muscolare.

 

PM-Evolution (10-18 anni): Migliora la Postura e muoviti al meglio mentre cresci.

La moderna Posturologia Clinica incontra le tecniche di allenamento specifiche per sviluppare correttamento gli Schemi Motori di Base e le Capacità Motorie. Il corso si rivolge a ragazzi e ragazze con età compresa tra i 10 ed i 18 anni. La finalità è prevenire e trattare i disordini posturali (iperlordi, ipercifosi, scoliosi, piede piatto, ginocchio varo/valgo, ecc.) e sviluppare al meglio tutte le abilità motorie di base necessarie per muoversi al meglio, allontanando infortuni e dolori muscolo-articolari.

Venerdì 3 settembre ore 20:00: Presentazione corso PM-Evolution 10-18 anni su piattaforma Zoom

Ciao, Postural Motion ti invita alla presentazione online su piattaforma Zoom del nuovo corso PM Evolution dedicato alla fascia 10-18 anni! Venerdì 3 settembre alle ore 20.

Dopo l’iscrizione, riceverai un’email di conferma con le informazioni necessarie per entrare nella riunione.

Migliora la Postura e muoviti al meglio mentre cresci.
La moderna Posturologia Clinica incontra le tecniche di allenamento specifiche per sviluppare correttamento gli Schemi Motori di Base e le Capacità Motorie. Il corso si rivolge a ragazzi e ragazze con età compresa tra i 10 ed i 18 anni. La finalità è prevenire e trattare i disordini posturali (iperlordi, ipercifosi, scoliosi, piede piatto, ginocchio varo/valgo, ecc.) e sviluppare al meglio tutte le abilità motorie di base necessarie per muoversi al meglio, allontanando infortuni e dolori muscolo-articolari.

Prenota una prova gratuita Mercoledì 8 settembre alle 16:10 o alle 17:20

Come prenotare: 
info@andreadeagostini.it
WhatsApp: 347 24 28 865
telefonicamente: 347 24 28 865

Non sai quale corso faccia al caso tuo?
Fatti guidare nel miglio percorso adatto alle tue esigenze!

Costi e promozioniCorsi annuali-monosettimanali (30 lezioni + 2 di recupero)Over 60 €330Under 60 €430Sconto del 50% sul secondo e terzo corso (es. Posturale €330 + Pilates €165 = €495 per 2 corsi Over 60)Possibilità di pagamento in 5 rate con carta di credito (Dilapay) per l’iscrizione a 2 o più corsi
Preoccupato di eventuali chiusure Covid?Ecco tutto ciò di cui potrai usufruire non caso di sospensione temporanea delle lezioni in presenza:convertire in lezioni/trattamenti individuali ad un costo agevolatolezioni on-line su piattaforma Zoom e video replayrecupero delle lezioni nel mese di giugno

Open week dal 30 agosto al 12 settembre: prove gratuite di Posturale, Pilates e Yoga

Prenota le tue prove gratuite ai nostri corsi di Posturale, Pilates, Yoga e PM-Evolution (10-18 anni) – DAL 30 AGOSTO AL 12 SETTEMBRE.

Preoccupato di eventuali chiusure Covid? Ecco tutto ciò di cui potrai usufruire non caso di sospensione temporanea delle lezioni in presenza:
  • convertire in lezioni/trattamenti individuali ad un costo agevolato
  • lezioni on-line su piattaforma Zoom e video replay
  • recupero delle lezioni nel mese di giugno
Come prenotare: info@andreadeagostini.it • WhatsApp: 347 24 28 865 • telefonicamente: 347 24 28 865

Costi e promozioni

  • Corsi annuali-monosettimanali (30 lezioni + 2 di recupero)
  • Over 60 €330
  • Under 60 €430
  • Sconto del 50% sul secondo e terzo corso (es. Posturale €330 + Pilates €165 = €495 per 2 corsi Over 60)
  • Possibilità di pagamento in 5 rate con carta di credito (Dilapay) per l’iscrizione a 2 o più corsi


Non sai che corso faccia al caso tuo? Fatti guidare nel miglior percorso adatto alle tue esigenze!

RIPRESA ATTIVITÀ DI GRUPPO IN PRESENZA: video presentazione

TABELLA CORSI ESTIVI: da lunedì 1° giugno venerdì 2 luglio

Note: il 2° corso (quello meno costoso) è scontato del 50% rispetto al prezzo indicato

Iscrizioni entro il 28 maggio contattando Andrea al 347 24 28 865 o Nicole 340 16 13 045

USUFRUISCI DELLA PROMOZIONE “EARLY BOOKING” ED ISCIRIVITI AI CORSI 2021/22 AD UN COSTO AGEVOLATO

Corsi annuali monosettimanali. I corsi iniziano lunedì 13 settembre, sono annuali a cadenza settimanale. La durata è di 30 lezioni da 50 minuti.

Costi:

OVER 60: 330€

UNDER 60:430€

PROMOZIONI E MODALITÀ DI PAGAMENTO

  1. Sei già un nostro corsita? Iscriviti entro il 15 giugno: 15% di sconto con posto riservato! PROMO
  2. Non hai mai partecipato ai nostri corsi? Iscriviti entro il 15 luglio: 15% di sconto con posto riservato! PROMO
  • Il 2° e 3° corso hanno sempre uno sconto del 50% non cumulabile con altre promozioni
  • Possibilità di pagamento in 5 rate mensili con carta di credito per l’iscrizione a 2 i più corsi. NEW (REGISTRATI QUI)

TABELLA CLASSI 2021/22:

CORSI SPECIALI

“CORPO-MENTE IN MOVIMENTO”

“Corpo-mente in movimento” è una disciplina che impiega la danza e il movimento al fine di promuovere il
benessere della persona migliorando il rapporto tra la sfera fisica e quella psico-emotiva.


 “Corpo-mente in movimento” dà voce a quelle parti che non sono in grado di esprimersi attraverso la
parola, aprendo la strada a nuovi modi di muoversi e quindi di percepire ed essere. È un percorso di
conoscenza di sé e può essere intrapreso per un desiderio di maggiore consapevolezza corporea (postura,
coordinazione, mobilizzazione, limiti e risorse), come sostegno e rinforzo per momenti difficili e delicati e
per migliorare le relazioni con gli altri e con il mondo circostante.

L’attività di “Corpo-mente in movimento”:

  • promuove la regolazione delle emozioni e degli stati comportamentali;
  • sostiene la definizione dell’immagine di Sé;
  • stimola lo sviluppo delle potenzialità creative;
  • regolarizza la capacità di attenzione e di contatto con la realtà;
  • aiuta a raffinare le capacità motorie, di coordinazione e ritmo;
  • rinforza le capacità relazionali.

Il gruppo è aperto a persone di tutte le età e in qualsiasi condizione psicofisica.

COSTO: tot. €125 per il percorso di 5 incontri

QUANDO: 3, 10, 17, 24 giugno e 1 luglio alle ore 19:15 (il corso viene attivato con un minimo di 4 persone)

DOCENTE: dott.ssa Ilaria Bastoni

SOUL COLLAGE ® – LABORATORI

Propongo un laboratorio di tre ore che ripeterò l’8, il 9 e il 22 Giugno in orari diversi così da fornire
possibilità differenti a chi vuole ritrovare il piacere di creare con le immagini, le forbici e la colla e di
lasciarsi guidare dall’intuito e dal piacere del gioco.


Tre incontri per ritrovarsi assieme, per ritornare a lasciar andare le regole, per non dare spazio ai pensieri
e alla mente, ma per creare nuove carte con leggerezza e con il piacere della condivisione.
Faremo un viaggio immaginario alla ricerca dell’Isola del Tesoro per scoprire nuove vie da percorrere
senza seguire schemi e programmi, ma lasciandoci trasportare dai venti della creatività.


Vi aspetto con gioia.


Ludovica

COSTI: 30€ a singolo laboratorio

QUANDO: 8, 9 e 22 giugno

DOCENTE: dott.ssa Ludovica Gianfilippi

A presto: Staff Postural Motion®

RECENSIONE SU GOOGLE:

RACCONTA LA TUA ESPERIENZA CON POSTURAL MOTION®

Partecipa alla lezione di Natale: lunedì 21 dicembre alle 19:30

Per festeggiare insieme il Natale (virtualmente) abbiamo organizzato una fantastica lezione gratuita. Lunedì 21 dicembre alle 19:30 collegati sulla piattaforma Zoom attraverso il link che riceverai dopo l’iscrizione. Sarà una lezione dove uniremo i benefici delle nostre tre proposte di gruppo: Posturale per liberare muscoli ed articolazioni, Pilates per il controllo e la propriocezione ed infine Yoga per l’armonia e l’unione mente-corpo.

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CLICCA SULL’IMMAGINE PER SCOPRIRE I NOSTRI CORSI DI GRUPPO

La lezione dura circa un’ora e mezza ed è adatta a tutti! Ti servirà solo tanto entusiasmo, un tappetino ginnico può esserti comodo (ma non necessario) ed un calice per il brindisi finale.

ISCRIVITI NELLA NOSTRA AREA FORMAZIONE ED EVENTI

Aggiungi la lezione al carrello e termina l’acquisto inserendo il coupon omaggio NATALE riceverai la mail con il link di accesso alla diretta!

Cogliamo l’occasione per augurarvi buone feste e per ricordarvi che tutti i servizi individuali proseguono regolarmente, mentre tutte le attività di gruppo sono attive on-line!

ti aspettiamo

Staff Postural Motion®

LEZIONI ON-LINE SU PIATTAFORMA ZOOM: Yoga, Posturale, Pilates

orari-corsi

Senti l’esigenza di muoverti in sicurezza guidato da docenti esperti? Clicca sul link “Formazione ed eventi” per scoprire la nostra proposta digitale.

Lezioni in diretta utilizzando la piattaforma zoom con lo staff di Postural Motion®: Yoga, Posturale e Pilates.

Video corso sulla prevenzione delle principali patologie muscolo-scheletriche attraverso tecniche di auto-trattamento.

CLICCA SUL LINK “FORMAZIONE ED EVENTI” PER SCOPRIRE LA NOSTRA OFFERTA DIGITALE

Staff Postural Motion®

info a 347 24 28 865 o info@posturalmotion.it

LIVE TALK CON L’ESPERTO: eventi divulgativi gratuiti on-line su salute, benessere e stile di vita

Postural Motion® ed il suo staff di collaboratori è lieta di presentarvi la prima edizione del progetto LIVE TALK CON L’ESPERTO, una serie di eventi divulgativi (al momento esclusivamente on-line) in cui in modo semplice, chiaro e lineare andremo ad affrontare strategie pratiche ed informazioni utili per rimanere in salute e vivere meglio.

Tutti gli eventi sono GRATUITI e condotti da esperti appassionati della loro disciplina. Sono aperti a tutti senza prerequisiti e competenze particolari. Che cose otterrai da questi incontri:

  • Informazioni
  • Competenze
  • Strategie
  • Soluzioni
  • Spunti di riflessione
VIDEOS FROM THE WEBINAR ON THE “CEFR COMPANION VOLUME AND PRACTICAL  CONSIDERATIONS FOR IMPLEMENTATION” ARE NOW AVAILABLE. - Education  Department News

I prossimi webinar live: (ISCRIVI AL PRIMO EVENTO CLICCANDO SUL LINK! https://event.webinarjam.com/register/38/m2nrvs7x)

  • MERCOLEDÌ 25 NOVEMBRE 20:30 – Andrea De Agostini (Posturologo) & Mariaconcetta Cariello (Biologa Nutrizionista) “Conosci la Terapia Integrata: tra Posturologia Clinica e Nutrizione PNEI” (ISCRIVITI AL PRIMO EVENTO CLICCANDO SUL LINK! https://event.webinarjam.com/register/38/m2nrvs7x)
  • MERCOLEDÌ 2 DICEMBRE 20:30 – Nicole Franchi (Terapista) & Elisa Bernazzani (Chinesiologa) “Gravidanza: vivi al meglio il cambiamento con maggiore consapevolezza” (ISCRIVITI AL SECONDO EVENTO CLICCANDO SUL LINK! https://event.webinarjam.com/register/41/lpolvcyk)
  • GIOVEDÌ 10 DICEMBRE 20:30 – Paola Bellicchi (Trainer) & Irene Rigoldi (Osteopata) “Correre è sinergia tra struttura e funzione nel movimento” (ISCRIVITI AL TERZO EVENTO CLICCANDO SUL LINK! https://event.webinarjam.com/register/40/xqlwnumr)
  • MERCOLEDÌ 23 DICMEBRE 20:30 – Marco Gagliotta (Terapista) “AAC Smart Assesment: un modello di valutazione dinamica in Comunicazione Aumentativa Alternativa” (ISCRIVITI AL QUINTO EVENTO CLICCANDO SUL LINK! https://event.webinarjam.com/register/43/4q8o1uxo)

Ti aspettiamo on-line, Staff Postural Motion®

(info al 347 24 28 865 o info@posturalmotion.it)

Materiale 4° webinar live: La colonna vertebrale

Con l’invio dei diplomi si è ufficialmente conclusa la prima edizione di formazione on-line “Aumenta i risultati con il Riequilibrio Posturale“.

Un percorso ricco di contenuti pratici supportati da concetti teorici anche complessi ma presentati in modo semplice e “digeribile” da tutti.

4 webinar live per tecnici dello sport, terapisti e appassionati di benessere e movimento che vogliano acquisire competenze per migliorare la propria efficienza fisica, aumentare le prestazioni atletiche ed allontanare il rischio di infortuni.

Di seguito il materiale del 4° incontro:

A cura di Andrea De Agostini