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Il blog di Postural Motion®

Novità, corsi, eventi e approfondimenti di Postural Motion®

 

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LEZIONI ON-LINE SU PIATTAFORMA ZOOM: Yoga, Posturale, Pilates

Senti l’esigenza di muoverti in sicurezza guidato da docenti esperti? Clicca sul link “Formazione ed eventi” per scoprire la nostra proposta digitale. Lezioni in diretta utilizzando la piattaforma zoom con
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LIVE TALK CON L’ESPERTO: eventi divulgativi gratuiti on-line su salute, benessere e stile di vita

Postural Motion® ed il suo staff di collaboratori è lieta di presentarvi la prima edizione del progetto LIVE TALK CON L’ESPERTO, una serie di eventi divulgativi (al momento esclusivamente on-line)
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Cambiamenti, novità e proposte post nuovo Dpcm

Il periodo che stiamo attraversando è ricco di incertezze e cambiamenti spesso repentini. Dobbiamo quindi allenarci alla flessibilità ed alla capacità di trovare soluzioni funzionali a questo delicato momento. L’ultimo Dpcm
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IL TEMPO DEL SOGNO

Scomponi e ricomponi  la realtà come nei sogni creando le carte del SoulCollage®  Cerca, sfoglia, ritaglia, strappa, incolla, ascolta, osserva, e stai bene, ti diverti, non pensi a nulla se
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LA POSIZIONE NEUTRA NEL PILATES

Il Metodo Pilates insegna ad essere consapevoli del proprio corpo, non solo durante l’esecuzione gli esercizi, ma in tutte le condizioni di vita. Essere consapevoli della posizione neutra in ogni
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Ecco alcuni alimenti più salutari al mondo: i superfood che non dovrebbero mai mancare nel tuo frigo o dispensa

La scelta di ciò che mettiamo nel carrello dipende da noi, dalle nostre abitudini, dalla nostra cultura e dai nostri gusti, ma non sempre tutte queste cose, sono sinonimo di
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